Як навчити дитину спускатись правильними дугами на лижах?

Якщо у дитини не виходить спуск по лінії схилу короткими дугами, можна рекомендувати йому наступну вправу. Хай дитина уявить, що біля підніжжя схилу знаходиться рибак, який зловив його, як рибу на гачок (за куртку) і хоче підтягти до себе на волосінь. Подібно рибі, дитина чинить опір, а рибак тягне його прямо вниз по лінії схилу, не дозволяючи верхній частині тіла повертатися впоперек схилу.

Дитині залишається тільки тримати плечі обличчям вниз і для контролю над швидкістю повертати лижі направо і наліво від лінії схилу. Закантовка лиж колінами і стегнами допоможе правильно закінчувати кожен поворот. Таким чином, дитина навчиться кататися по лінії схилу і спускатися по вузьких трасах упевнено, контролюючи швидкість.

Як навчити дитину спускатись правильними дугамиЛижник – риба, що попалась на гачок

Як навчити дитину спускатись правильними дугами

Post Comment