Если малыш катается в очень задней, «сидячей» стойке, это обычно является результатом сгибания ног в коленях при отсутствии сгибания в голеностопах. Для исправления этого недостатка предложите ребенку выполнить поворот «ох!». Пусть он воображает, что него растет огромный колючий кактус. Если теперь ребенок согнет только колени и примет «сидячую» стойку, кактус уколет его.

«Канты» и «закантовка» — термины, не понятные малышам. Если, ребенку дать задание «почувствовать свой кант», он наверное снимет лыжи и перчатки и поттрогает кант рукой. В связи с этим желательно сравнить канты с чем-то хорошо знакомым ребенку, например с когтями кошки. Как кошка с помощью когтей карабкается на дерево, так ребенок использует канты лыж, чтобы подняться боком по склону.

Когда ребенок осваивает плуг, то выполняет его без лыжных палок. Поскольку в этот момент руки ничем не заняты, то для удержания равновесия ребенок иногда выбрасывает их вперед в предчувствии возможного падения. При беспорядочных взмахах руками и избыточном движении верхней частью тела попытка образовать плуг может оказаться неудачной.

Малышам часто бывают трудно выполнить свой первый поворот. Вы облегчите им эту задачу, если объясните, что плуг, которым они едут, напоминает стрелу. Для поворота малыш должен просто направить стрелу в том направлении, в котором он хочет ехать, – это единственное, о чем он должен помнить: на протяжении всего поворота нельзя менять форму стрелы.

Если вы учили маленьких детей катанию на горных лыжах, то знаете, что им бывают трудно запомнить, где правая, а где левая сторона. Чтобы не было путаницы, красную ленту вокруг правой ноги ребенка, а зеленую — вокруг левой.

Если у ребенка надето несколько пар носков и туго затянутые пряжки ботинок, то вряд ли он сможет почувствовать зависимость, существующую между стопой и снегом, через ботинки и лыжи. Один из способов помочь ребенку лучше почувствовать тонкость движений горнолыжника — катание в ботинках с расстегнутыми пряжками.

Одна из основных задач, уча детей — дать им возможность расслабиться и почувствовать себя уверенно на лыжах. Дети катаются лучше и эффективнее, когда они не беспокоятся о том, как катаются, и не сосредоточивают внимание на том, что делают лыжи.

Даже дети, которые уже выполняют параллельные повороты, обычно нуждаются в совершенствовании закантовки лыж. Когда ребенок будет выполнять серию связанных поворотов, предложите ему представить, что при входе в поворот внешнее колено начинает прогонять внутреннее и продолжает делать это на протяжении всего поворота.

Если у ребенка не выходит спуск по линии склона короткими дугами, можно рекомендовать ему следующее упражнение. Пусть ребенок представит, что у подножия склона находится рыбак, который поймал его, как рыбу на крючок (за куртку) и хочет подтащить к себе. Подобно рыбе, ребенок оказывает сопротивление, а рыбак тянет его прямо вниз по линии склона, не позволяя верхней части тела поворачиваться поперек склона.

Горнолыжный спорт требует от ребенка мгновенной реакции на постоянно меняющийся рельеф местности. Для этого ему необходима четкая согласованность между зрительным восприятием и движениями ногами. Ее можно развить с помощью следующих упражнений.

Если ребенок во время поворота застывает в определенной статичной позе, предложите ему выполнить следующее упражнение. Пусть он не скользит во время поворота на лыжах, а начнет быстро переступать с горной лыжи на долинную и т. д.