Гірськолижний спорт вимагає від дитини миттєвої реакції на постійно змінний рельєф місцевості. Для цього йому необхідна чітка узгодженість між зоровим сприйняттям і рухами ногами. Її можна розвинути за допомогою наступних вправ. Для просторового тренування очей при виборі місця повороту покладете на сніг який-небудь предмет (наприклад, рукавичку або шапочку) і, кожного разу перекладаючи його на нове місце, запропонуйте дитині виконувати навколо нього повороти.
Для чіткої узгодженості зорового сприйняття і рухів ногами в часі попросіть дитину їхати у напрямку до шапочки і, підчепивши її шкарпеткою лижі, підкидати вгору.
Тренування узгодженості між зоровим сприйняттям і рухами ногами
