Могул від новачка до експерта: техніка катання по горбах
Що нового?
Могул від новачка до експерта: техніка катання по горбах
Катання по горбах (могул) часто здається складним і хаотичним. Багато лижників уникають таких трас,…
Як обчислюються бали за час у могулі?
Бали за час у могулі обчислюються за формулою:Бали за час = 48 – 32…
Як кататися на лижах по горбах (могулах): основи долання горбистого спуску
Вступ Ласкаво просимо в захоплюючий світ катання по горбах! Могули (горби), ці викликаючі нерівності…
Специфікація могульної траси
Специфікація могульної траси ICR 4204 за правилами FIS від 22 жовтня 2020 року. Код…
Коефіцієнти складності стрибків у могулі
Коефіцієнти складності (КС) (Degree of Difficulty - DD) стрибків у могулі.
Експертний рівень освоєння могулу
На вищому рівні катання по могулах підхід до техніки трохи змінюється. Базова схема “опора…
Середній рівень освоєння могулу
Розглянемо, як три основні елементи повороту – опора, розвантаження і рулювання — працюють на…
На що потрібно звернути увагу освоюючи могул?
Коли ви починаєте наступний поворот після гальмування на передньому схилі горба, потрібно розкантувати лижі…
Що потрібно відчути, коли освоюєте могул?
Одне з перших відчуттів під час освоєння могулу — це швидка робота ніг і…
Основи могулу
Почнемо з базових речей про катання по горбах. Щоб впевнено пройти могульну трасу, лижник…