Святкування Днів Європи
20 травня 2016 року СДЮСШ «Екстрім» Тернопільської міської ради відсвяткувала Дні Європи в Україні,…
Що нового?
Змагання на роликах до Дня фізичної культури і спорту 2015
13 вересня 2015 року на картінговій трасі, що в парку «Топільче» 57 вихованців СДЮСШ…
Першість Тернополя з роликів до дня Незалежності України
21 та 24 серпня 2015 року юні сноубордисти та фрістайлісти Тернопільської СДЮСШ «Екстрім» відзначали…
Змагання ролеристів до дня Незалежності України та дня міста Тернополя
24 серпня до дня Незалежності України, та 28 серпня 2011 року до дня міста…
Змагання на роликах до дня Конституції України та дня Молоді
28 червня 2011 року до дня Конституції України на бульварі Т.Г.Шевченка відбулися змагання на…
Змагання ролеристів до дня захисту дітей
31 травня – 1 червня 2011р. на бульварі Т.Г.Шевченка м.Тернополя відбулись змагання юних ролеристів,…
Вправи на роликах для розвитку координаційних здібностей
Вправа “Вісімка” (“Сонечко”) Як можна здогадатися з назви, малюнок, який креслять на асфальті ваші…
Як уникнути травм на роликах?
Ніколи не катайтеся по калюжах і піску Необережне катання по піску і калюжам фактично…
Як навчитися виконувати прості вправи на роликах?
Вправа “Лижний хід” Мета цієї вправи — привчити ваше тіло до роликів. Під час…
Як гальмувати, повертати і розвертатись на роликах?
Навчитися правильно повертати і гальмувати — дуже важливо. Щоб правильно маневрувати на роликах запам’ятати…